家庭教育是爱的教育，是心灵的塑造，是人格的铸就。它如同一座坚固的灯塔，指引着孩子在生活的海洋中不迷失方向，朝着光明的未来奋力前行。为更好地帮助家长学会释放内心最温暖的爱的力量，陪伴孩子的成长，2024年4月19日下午，新京葡娱乐场388官网组织策划了2023学年第二学期首场“家长读书会”活动，以“如何缓解孩子的焦虑”为主题，与家长一同交流分享，开启一场共育花开的旅程。

活动伊始，在心理老师黄洁的带领下，家长们开展了破冰热身活动。大家围圈而立，当听口令做出指定的鼓掌动作。现场欢声笑语此起彼伏，大家的心灵也在这一过程中悄然拉近。

第一位分享的是来自七（2）班的阮月同学的妈妈，她是一位非常用心的家长。她分享的书籍是《教练式父母》，分享如下观念：第一，孩子不必听话，让孩子在安全的条件下自由生长；第二，身教重于言教，孩子会时刻观察父母的行为，自己要在日常生活中遵守规则；第三，强调了身心连接的重要性，并分享了自己与孩子之间的温馨趣事；第四，强调了心理健康是人生成功的根源，引发在座家长的共鸣。

接下来是七（4）的叶希雅同学的妈妈的分享。她在孩子的教育做到了很好的言传身教，她分享的书籍是《心理抚养》，心理抚养是一种全新的育儿理念。强调父母需要走到孩子内心深处，做到陪伴、依恋。在分享过程中向我们提供了以下方法：言传身教、童年足够的陪伴、减少唠叨，获得在座家长的一致认可。

第三位分享的家长是来自高一（6）班的吴炳樟同学的妈妈。她将以自己的亲身经历，为我们讲述如何在日常生活中缓解孩子的焦虑情绪。通过介绍学习、生活、压力的表现，结合自己的养育经验，像我们展现了如何调节和平衡学习与生活的压力，让我们受益匪浅。

最后互动探讨环节，现场讨论氛围热烈，家长纷纷表达自己的焦虑困惑，讨论热烈，有些家长开始思考接纳孩子的前提应先接纳自己，还有家长在感慨自己面对这些问题时的焦虑要先调整自己。家长们畅所欲言，在讨论交流中共同进步成长。

愿这次读书分享会，能够成为家校共育道路上的一座坚实桥梁，连接起每一位家长与孩子的心灵。我们相信，这次分享会不仅为家长们提供了一个互相学习、互相交流的平台，更为孩子们的未来成长注入了更多的温暖和力量。